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上班族学急救技能 给自己和他人更多安全感

广西网欣物业服务有限责任公司的员工接受南宁急救医疗中心的急救知识培训。广西新闻网记者 孙璐 摄

南宁急救医疗中心的刘媛培训师教大家正确的心肺复苏术手势。广西新闻网记者 孙璐 摄

广西新闻网南宁5月25日讯(记者 孙璐)公司白领大多数是电脑久坐一族,加上不规律的生活作息、暴饮暴食、缺乏锻炼、工作压力大等原因容易造成身体出现“亚健康”信号。近年来,中青年白领意外“猝死”的新闻频有发生,关于生命出现危机如何急救的话题再次引发全社会的关注。试问,当身边的同事突然失去知觉、没有呼吸,你会急救吗?为了使企业白领补上这救命一课,特别是让广大中青年上班族掌握更多的急救健康知识,5月24日南宁急救医疗中心的培训专家来到了广西网欣物业服务有限责任公司,为从事行政管理、工程安装、安保物业工作的一线员工传授院前急救必备的“心肺复苏术”。

大型企业云集的地段常常是白领聚集区,急救知识的普及更为迫切。中青年白领人群因为三高、肥胖、压力大等因素,心脏病的发病几率要明显高于其他地区。上班族们运动量偏少,遇到一些趣味体育活动,又会盲目参与,缺乏科学组织,极易导致意外发生。南宁急救医疗中心培训科邓双昌告诉记者,在西方发达国家CPR——心肺复苏术是一项基本救生技能,普及率超过半数上班族群。而在国内这项技能普及率不高,对很多人来说如何科学准确地实行急救仍是盲区。因此,急救知识培训进企业行动非常有必要,它能挽救更多年轻的生命。

工作场合,看着身边的同事突然倒下去,不知如何是好,这是很多人可能面临的问题。据资料显示,我国每年猝死约120万人,居全球第一,而90%的猝死发生在医院外,其中心脏性猝死的抢救存活率不足1%。黄金时间,这是专业人士的惯用语。而与之相伴的是,周围人群的正确判断和操作或者反应。培训专家邓双昌表示,在家中,或者公共场所,当遇到心血管疾病患者,突然出现剧烈的心口疼痛,并伴有周身冷汗状况时,首先要想到急性心肌梗死的可能。此时决不能忙于搬动,而应该让病人就地安卧,不要翻身,不要让其活动,不要让病人说话,特别值得注意的是,周围的人也不要大声说话,以便让患者保持情绪平稳。另外,要保持空气流通以利于患者呼吸,有条件的可立即吸氧。如患者身边有急救药,应及时让其服用,并拨打120急救电话请专业医务人员处理,当病人病情得到控制后,再将其平稳地送往医院治疗。一般来说,在医生到来前,要密切监护患者情况,如发现患者呼吸心跳停止,应立即实施心肺复苏。

培训现场有员工提问说“如果有人晕倒,难道不能掐人中来急救吗?”邓双昌解释道,掐人中的做法不但不能实现急救,反而会因为耽误时间而错过最佳的黄金急救时间。那一套规范的心肺复苏术该如何操作?急救专家刘媛现场当起了学员们的导师,她用一对一教学的方式让现场的两位学员亲身感受了一把“时间就是生命”的急救历程。“在实际操作中,开始心肺复苏术前要先打开病人气道,然后采用病人右侧跪姿对患者心脏进行体外有规律按压。每按压30次做2次人工呼吸,依次交替进行,确保一分钟内完成100到120次的按压频率。5组按压/通气周期后,再次检查和评价患者意识。”刘媛耐心地为学员科普心肺复苏术的操作要点。上台实操的男学员表示,以往自己不太会注意到此类急救知识,总认为危险离自己很遥远。到了上有老下有小的年纪,就发现掌握急救技能的重要性了。学会了这套求生本领,可以让自己更加安心,也为家庭成员带来了一份安全感。

发现同事倒地要先学会判断周围环境是否安全并确认病患有无意识和呼吸,抓紧时间拨打120。广西新闻网记者 孙璐 摄

一名男学员正在模拟心肺复苏术,图为正在评估患者有无呼吸。广西新闻网记者 孙璐 摄

实操环节学员们认真学习,亲手体验心肺复苏术的操作流程。广西新闻网记者 孙璐 摄

 


 

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